2020年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 21日:
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1431 kcal
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脂質: 92.07g | たんぱく質: 81.14g | 炭水化物: 71.74g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петмол Сливки 22%, Кофе. 昼食: Мёд, Чай. 夕食: Бразильские Орехи, Свинина Запеченая, Ермолино Кетчуп, Пекинская Капуста, Кижуч, Авокадо, Яйцо. 軽食/その他: Блинный торт. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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