2020年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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680 kcal
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脂質: 27.19g | たんぱく質: 16.66g | 炭水化物: 91.74g.
朝食: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Bakwan. 昼食: Sunpride Pisang Single, Nasi Putih, KFC Paha Bawah Crispy. 軽食/その他: Strawberry Juice. もっと...
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