2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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1474 kcal
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脂質: 59.66g | たんぱく質: 53.28g | 炭水化物: 183.90g.
朝食: Tía Rosa Mantecadas, Café. 昼食: Chimex Chorizo Tipo Casero, Tortilla de Maíz, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Mandarinas. 夕食: Gerber Gerber de Pera , Frijoles Refritos, Tomate Frito, Carne de Cerdo, Guacamole, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Gelatina. もっと...
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体重に変化ありません
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