2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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1146 kcal
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脂質: 47.61g | たんぱく質: 39.89g | 炭水化物: 136.72g.
朝食: Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. 昼食: Красная Цена Сухари Ванильные. 夕食: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Красная Цена Сухари Ванильные, Рис Отварной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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