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kenapa malah naik,tapi tetep kurusan 😌
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57 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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444 kcal
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脂質: 18.99g | たんぱく質: 23.74g | 炭水化物: 48.96g.
朝食: Terung, Kecambah, Tempe. 昼食: Salak, Telur, Roti Putih. 夕食: Terung, Nasi Putih. 軽食/その他: Sosis Daging Sapi, Cireng. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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 コメント
coba ukur lingkar badan aja kak, lebih pasti😁
2020年 01月 20日 投稿者: rarity9
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Iya deh di coba ntar
Bagi tips donk skrng tensi anjlok
Mesti gimn 😌😔
2020年 01月 20日 投稿者: zulvia safira
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