2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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733 kcal
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脂質: 47.15g | たんぱく質: 31.99g | 炭水化物: 45.18g.
朝食: Папа Может Сосиски, Чай с Лимоном и Сахаром. 昼食: Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном и Сахаром. 夕食: Папа Может Сосиски, Гречка Отварная. 軽食/その他: Цикорий с Молоком, Магнит Помело. もっと...
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体重に変化ありません
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