|
Вчера произошёл срыв. Съела кусок торта и кучу бутербродов с сыром. Состояние сегодня с утра убитое. Лучше так не жрать:).
|
83.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
|
889 kcal
|
脂質: 37.98g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 137.33g.
朝食: Kaffee, Перекресток Яблоко Красное, Лукас Груша. 昼食: Olivenöl, Gurke (Geschält), Перекресток Авокадо , Rosenkohl. 夕食: Krautsalat, Brot, Zwiebeln, Grüne Paprika. 軽食/その他: Gefrorene Himbeeren. もっと...
|
体重に変化ありません
|