2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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1856 kcal
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脂質: 49.31g | たんぱく質: 106.19g | 炭水化物: 234.12g.
朝食: More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies, Aldi Haferflocken, Himbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Himbeeren, Aldi Haferflocken, More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies. 昼食: Pick a Pea Kichererbsen Kokos Curry. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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