2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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911 kcal
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脂質: 34.19g | たんぱく質: 31.35g | 炭水化物: 119.81g.
朝食: KFC French Fries (Regular), Milo Milo Original. 夕食: KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih, Otak-Otak. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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