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Che faticaccia cercare di superare ampiamente i 70 kg....
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69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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3023 kcal
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脂質: 71.59g | たんぱく質: 167.48g | 炭水化物: 419.67g.
朝食: Delizie del Sole Semi di Lino, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. 昼食: Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Vitargo Vitargo, Carote, Cozze, Amo essere Biologico Spaghetti. 夕食: Ananas, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Caciocavallo, Carote, The Icelander Salmone Norvegese Affumicato, Roberto Granpiada con Olio Extravergine d'oliva. 軽食/その他: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero Cioccolato (Xcore), 100% Whey Hydro Isolate Zero Cappuccino (Xcore). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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