2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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1081 kcal
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脂質: 102.87g | たんぱく質: 13.77g | 炭水化物: 25.79g.
朝食: Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое. 昼食: Сало. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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