2013年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.0 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 17日:
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1343 kcal
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脂質: 59.21g | たんぱく質: 67.77g | 炭水化物: 90.08g.
朝食: Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Always 100% Cage Free Brown Large Eggs, Chives & Onion Cream Cheese. 夕食: Butter, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Mashed Potato (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Carrots, Broccoli, Asparagus. 軽食/その他: Mangos, Extra Butter Popcorn. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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