|
Ну для меня это уже радость! Хотя бы меньше, чем начало прошлого похудения, хоть и всего на 100г....одна проблема-сегодня иду поздравлять крестника с др и там будет торт с чаем.. Золовка сама печёт, вкусно необыкновенно
|
79 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
|
1348 kcal
|
脂質: 99.60g | たんぱく質: 28.42g | 炭水化物: 84.44g.
朝食: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Домашний Батон, Сахар, Чай, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Борщ со Свининой. 軽食/その他: Моя Семья Сок Ананас Маракас, Чай, Чудохлеб Торт Наполеон. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|