2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
|
663 kcal
|
脂質: 47.97g | たんぱく質: 17.10g | 炭水化物: 52.70g.
朝食: Табрис Пирожное Корзиночка с Сырным Кремом Песочное , Кофе с Молоком, Monini Бальзамический Соус, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 軽食/その他: Винегрет. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|