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still on track 👊😉😊
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114 kg
これまでの減量分: 36 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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834 kcal
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脂質: 77.84g | たんぱく質: 26.55g | 炭水化物: 5.95g.
朝食: Colruyt Everyday Ambachtelijke Ham, Boni Room, Koffie. 昼食: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Salami. 夕食: Salami. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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