2020年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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526 kcal
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脂質: 15.64g | たんぱく質: 14.30g | 炭水化物: 79.57g.
朝食: Вдохновение Шоколад Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сыр Тильзитер. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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