2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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923 kcal
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脂質: 35.96g | たんぱく質: 85.27g | 炭水化物: 63.14g.
朝食: Wester Rietsuiker, Moreno Cappuccino, Becel Omega 3 Plus, Gekookt Ei, AH Koolhydraatarm Brood. 昼食: Thee, Gekookt Ei, Becel Omega 3 Plus, AH Koolhydraatarm Brood. 夕食: AH Haricots Verts, AH Varkenshaas. 軽食/その他: Thee. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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