2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
|
1758 kcal
|
脂質: 121.34g | たんぱく質: 107.18g | 炭水化物: 56.16g.
朝食: Яйцо (Целое), Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 昼食: Окей Куриные Боллы в Кисло-Сладком Соусе, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Куриные Грудки (Жареные), Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|