2020年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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213 kcal
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脂質: 7.33g | たんぱく質: 30.26g | 炭水化物: 7.26g.
昼食: Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に2.7 kg増量中
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