2020年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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798 kcal
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脂質: 27.44g | たんぱく質: 33.03g | 炭水化物: 115.96g.
朝食: Colun Yogurt, Colun Yogurt , Regimel Frutillas, Quaker Avena Instantánea. 昼食: salsa natural casera, Zapallo Italiano. 夕食: Té (Infusión), Tomates, Quaker Avena Instantánea, Acelga Cocida. 軽食/その他: Hecho en Casa Humita, Durazno, Té Verde, Té Verde. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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