2020年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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1396 kcal
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脂質: 59.82g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 149.26g.
朝食: Kokt Ägg, Skogaholm Kavring. 夕食: Korvbrödsbagarn Bistro Brioche Hamburger Buns, Felix Tomatketchup, Kavli Amerikansk Dressing Original, ICA Pommes Frites, Garant Hamburgare Nöt. 軽食/その他: Garant Pepparsalami, Skogaholm Kavring, Exotic Snacks Bara. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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