2020年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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1519 kcal
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脂質: 94.85g | たんぱく質: 53.86g | 炭水化物: 114.95g.
朝食: Малиновое Варенье, Bonfesto Крем Чиз, ВИК Холодец Говяжий, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Чай с Молоком, АМА Пирожное Эклер. 昼食: Макароны с Тушенкой, Винегрет. 夕食: АМА Пирожное Эклер, Чай с Молоком, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, ITLV Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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体重に変化ありません
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Вика-Виктория-Викуляの体重の記録
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