2013年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 17日:
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1711 kcal
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脂質: 110.51g | たんぱく質: 92.61g | 炭水化物: 84.60g.
朝食: Melk (1% Vet), Koffie. 昼食: Soja Yoghurt. 夕食: Tonijn Salade, Gerookte Makreel, Goede Start, Hard Broodje. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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