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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 👍
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69.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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1145 kcal
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脂質: 46.52g | たんぱく質: 54.30g | 炭水化物: 124.12g.
朝食: Gekochtes Ei, Cappuccino, Ziegenkäse (Weich), Alnatura Vollrohrzucker, Vollkornbrot, Aldi Serano Schinken. 昼食: Lauchsuppe. 夕食: Dodoni Feta, Minze, Junge Frühlingszwiebeln, Alnatura Kichererbsenmehl, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Butter, Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, BioGourmet Harissa, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Knoblauch, Schalotten. 軽食/その他: Wasser, Cucina Cantuccini, Cappuccino, Alnatura Vollrohrzucker, Kamillentee. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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