2020年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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1711 kcal
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脂質: 64.28g | たんぱく質: 47.73g | 炭水化物: 235.56g.
朝食: Сахар, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом". 昼食: Сахар, Пицца Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Сахар, Бешбармак. 軽食/その他: Bonjour Десерт Vanilla. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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