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106.9 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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863 kcal
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脂質: 16.66g | たんぱく質: 116.57g | 炭水化物: 62.21g.
昼食: Gelbe Paprika, Aldi Kaisergemüse, Putenbrust Fleisch. 夕食: Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomatenmark, Milbona Körniger Frischkäse Light, Putenbrust Fleisch, Ei, Magerquark. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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