2020年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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1870 kcal
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脂質: 132.88g | たんぱく質: 131.17g | 炭水化物: 26.97g.
昼食: Milfina Teebutter, Handl Tyrol Karreespeck, Freshona Buttergemüse, Schweinefleisch, Harter Parmesan. 夕食: Parmesan (Gerieben), Butter, Ei, Stiftsgold Grosslochkäse, Schweinebauch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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