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100 a 77 1517 Vet: 114,40g | Eiwit: 112,55g | Kolhy: 3,01g avond ++
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90.2 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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1738 kcal
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脂質: 132.34g | たんぱく質: 119.84g | 炭水化物: 5.55g.
昼食: Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Boni Gruyère, Carrefour Gehakt Varken-Rund. 夕食: Varkensgehakt, Vette Soep Aan te Passen, Milbona Volle Room 35%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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