2010年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.0 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 10日:
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1433 kcal
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脂質: 64.93g | たんぱく質: 33.77g | 炭水化物: 189.50g.
朝食: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. 夕食: Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie, wise popcorn, Sunshine Cheez-It Party Mix, Bananas, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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