2020年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
|
514 kcal
|
脂質: 17.81g | たんぱく質: 15.49g | 炭水化物: 73.72g.
朝食: Bauducco Cereale Multi Grãos, Triangulo Mineiro Creme Culinário , Café com Açúcar, Natural da Vaca Manteiga, Kim Pao de Forma. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|