2020年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
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265 kcal
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脂質: 2.01g | たんぱく質: 25.66g | 炭水化物: 41.34g.
朝食: Äpfel, Magerquark. 昼食: Rote Paprika, Zimbo Bündnerfleisch. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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