2010年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.0 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 10日:
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1092 kcal
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脂質: 37.50g | たんぱく質: 57.11g | 炭水化物: 136.27g.
朝食: Active Lifestyle Chewy Bars - Oats & Chocolate. 昼食: Market Creations Mushroom Tortelloni. 夕食: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Shepherd's Pie with Beef, Original Crescent Rolls, Pasta Sides - Butter. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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