2020年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1333 kcal
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脂質: 97.72g | たんぱく質: 80.47g | 炭水化物: 41.66g.
朝食: Cappuccino, Bananas , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Lindt 85% Dark Chocolate, Olive Oil , Cream Cheese , Broccoli , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bacon, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Peanut Butter, Egg, Butter. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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