2013年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 16日:
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2456 kcal
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脂質: 98.67g | たんぱく質: 52.11g | 炭水化物: 360.00g.
朝食: Палочки Кукурузные. 昼食: Кисло-Сладкий Соус, Чикен Макнаггетс (4), Чизбургер, Картофель Фри (Большой), Coca-Cola. 夕食: Клюква, Мороженое Гигант, Сыр Мюнстер. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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