2013年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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152.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 50.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 15日:
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2397 kcal
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脂質: 134.40g | たんぱく質: 77.58g | 炭水化物: 209.16g.
朝食: Skinless Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned). 昼食: Sausage McMuffin with Egg (No Cheese). 夕食: Chili Cheese Corn Chips, Gondola. 軽食/その他: Small Conversation Hearts. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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