2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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910 kcal
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脂質: 21.05g | たんぱく質: 87.72g | 炭水化物: 79.10g.
朝食: Prozis Choco Butter Nutchoc , Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mandarino, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Pomodori, Naturizia Mista Vivace, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Ecor Farina di Lupino, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Mandarino, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Baule Volante Farina di Cocco , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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