2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1379 kcal
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脂質: 88.04g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 87.84g.
朝食: Сахар, Шакшука. 昼食: Сметана , Сливочное Масло, Дымов Пельмени Сибирские. 夕食: Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Galbani Буратта. 軽食/その他: Личи, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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