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puhhh😅
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64.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1294 kcal
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脂質: 42.26g | たんぱく質: 74.00g | 炭水化物: 115.67g.
朝食: Eismann Bauernseufzer, Dulano Kochschinken, Vollkornbrot, Kinder Schokolade. 昼食: Knorr Geschnetzeltes Jäger Art. 夕食: Gut & Günstig Salami Sticks, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Wünsche Bierstangerl. 軽食/その他: Krombacher Hell, Limonade. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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