2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1111 kcal
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脂質: 55.19g | たんぱく質: 62.59g | 炭水化物: 87.81g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Какао, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Азбука Вкуса Ролл Дракон с Угрем. 夕食: Шашлык из Свинины. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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