2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1471 kcal
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脂質: 43.11g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 219.01g.
朝食: Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade. 夕食: Pizzasuppe. 軽食/その他: Laugenstange, Lyttos Pitataschen Tomate & Käse, Maredo Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Maredo Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Lyttos Pitataschen Tomate & Käse. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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