2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1753 kcal
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脂質: 35.96g | たんぱく質: 82.71g | 炭水化物: 277.14g.
朝食: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Каждый День Овсяные Хлопья, Изюм. 昼食: Стебель бамбука Соус Сладкий, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Mirel Торт Сметанчо. 軽食/その他: Напиток со Вкусом Мохито, Соевый Соус, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка на Пару. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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