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КД((
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87 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1171 kcal
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脂質: 53.41g | たんぱく質: 50.85g | 炭水化物: 122.81g.
朝食: Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Горячие Бутерброд, Капучино, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Яблоко-Груша. 昼食: Маэстро Класс Сэндвич, Ростик'c - KFC Капучино . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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