2020年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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2263 kcal
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脂質: 62.39g | たんぱく質: 161.56g | 炭水化物: 271.04g.
朝食: Body Science Maltodextrin. 昼食: Äpple, Body Science Whey 100%. 夕食: AXA Berries Musli, Arla Mild Kvarg Hallon, Garant Kycklingbröstfilé, Fazer Rågform. 軽食/その他: McDonald's Big Mac Meny. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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