2020年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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1621 kcal
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脂質: 55.01g | たんぱく質: 113.58g | 炭水化物: 175.78g.
朝食: Huevo Revuelto, Colun Quesillo Light, Colun Queso Ranco Laminado, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sureña Margarina Light. 昼食: Benedictino Agua Sabor Frutilla, Plátano, Daily Gelatina Diet, Brócoli Cocido (Fresco), Jumbo Posta Rosada, Apio Cocido, Papa Cocida. 夕食: Brócoli Cocido (Fresco), Jumbo Posta Rosada, Apio Cocido, Colun Queso Ranco Laminado, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Watt's Mermelada Frutilla Light, Papa Cocida, Sureña Margarina Light. 軽食/その他: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Danone Yogurt Light Frutilla. もっと...
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体重に変化ありません
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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