2020年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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604 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 40.08g | 炭水化物: 103.65g.
朝食: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Protein Pankek. 昼食: Tam Buğday Ekmeği, Çemen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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