2020年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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175 kcal
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脂質: 13.18g | たんぱく質: 12.58g | 炭水化物: 0.76g.
朝食: Café, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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