2020年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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344 kcal
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脂質: 16.08g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 18.99g.
朝食: Caffè Espresso, Speck, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Banana, Parmigiano (Grattugiato), Noci, Avocado, Albume d'uovo. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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