2020年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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818 kcal
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脂質: 38.37g | たんぱく質: 64.86g | 炭水化物: 63.01g.
朝食: Kalbe Slim & Fit. 昼食: Sate Ayam, Kecambah, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Tempe. 夕食: Kue Nastar. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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