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baerchenlesen
日記
2020年 01月 16日
baerchenlesenの日記, 2020年 01月 16日
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2020年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.5 kg
これまでの減量分:
10.9 kg
.
残り:
11.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 01月 16日:
23 kcal
脂質: 0.44g | たんぱく質: 0.98g | 炭水化物: 3.32g.
朝食:
Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Kaffee mit Milch.
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週に0.7 kg減量中
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