2020年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 9日:
|
1170 kcal
|
脂質: 37.35g | たんぱく質: 50.23g | 炭水化物: 162.84g.
朝食: Post Shreddies. 昼食: Zoup Greek Salad, Beef Shish Kabob with Vegetables. 夕食: Lipton Cup-A-Soup Chicken Noodle Supreme. 軽食/その他: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Dare Bear Paws Chocolate Chip, Starbucks Classic Coffee Cake. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|